Conférence Alimentation

Nos conférences permettent d’introduire une thématique Santé au sein de votre entreprise pour sensibiliser vos équipes en amont d’ateliers ou de formations plus complètes ou lors de semaine ou de Forum Santé. Une conférence est un bon moyen de communiquer au sein de votre entreprise. C’est aussi l’occasion de mobiliser les collaborateurs et de les associer de près à la Prévention Santé.

Durée : 1 Heure, 2 Formats

Formats : 20 – 50 Personnes | 50 – 200 Personnes

 

Alimentation

Pourquoi je mange ?

Nous mangeons le plus souvent parce que nous avons faim, pour répondre à un besoin physiologique et parfois pour combler un manque affectif, un ennui, par réflexe ou d’autres raisons.

Bien manger signifie souvent bien plus que de choisir des aliments sains pour notre corps. Cela s’inscrit dans une démarche globale de santé. Lorsque l’on travaille en horaires décalés ou de nuit, peut-on définir le fait de bien manger de manière identique